니코틴의존도
- 홈
- 건강생활
- 금연
- 자가검진
- 니코틴의존도
니코틴의존도 자가진단
아래 문항에 답하시고 확인을 클릭하시면 귀하의 점수를 기초로 니코틴 의존도를 확인할 수 있습니다.
| 증상 | 매우 그렇지않다 | 그렇지 않다 | 보통 이다 | 그렇다 | 매우 그렇다 |
|---|---|---|---|---|---|
| 주변 사람들은 나를 골초라고 여긴다. |
|
|
|
|
|
| 담배가 없으면 하루를 망친다. |
|
|
|
|
|
| 담배 때문에 다른사람과 감정이 상한 일이있다. |
|
|
|
|
|
| 담배로 스트레스를 푼다. |
|
|
|
|
|
| 기분전환을 위해 담배를 피운다. |
|
|
|
|
|
| 담배로 인해 몸이 불편해졌지만 계속 피운다. |
|
|
|
|
|
| 담배를 줄여 피우려고 하지만 뜻대로 줄여지지 않는다. |
|
|
|
|
|
| 아침에 일어나 담배를 피워야 하루가 개운하다. |
|
|
|
|
|
| 감기에 걸리거나 몸이 좋지 않을 때도 담배를 피운다. |
|
|
|
|
|
| 금연 장소에서도 담배를 참기 힘들다. |
|
|
|
|
|
| 술을 마실때는 꼭 담배를 피운다. |
|
|
|
|
|
| 하루에 피우는 담배의 양은? |
(5이하) |
(6~10) |
(11~20) |
(21~30) |
(31이상) |