구민여러분의 건강하고 행복한 삶을 위해 '건강지킴이'가 함께 하겠습니다!

건강생활실천교육

우리 구 주민을 대상으로 심뇌혈관질환 예방 및 건강에 관계되는 여러가지 문제에 대한 지식이나 태도를 향상시켜 보다 건강한 생활을 하도록 하기 위하여 심뇌혈관질환 예방관리 교육을 운영중에 있습니다.

찾아가는 건강교실

  • 대상 : 지역주민 대상 집단교육이 가능한 관내 단체(복지관, 종교시설, 사업체 등 신청기관)
  • 기간 : 3월~12월
  • 장소 : 신청기관 내 교육실
  • 방법 : 각 주제별 전문강사 초빙 교육
  • 내용 : 고혈압, 당뇨병(질환,영양,운동)교육,고지혈증, 관절염, 뇌졸중, 웃음치료 교육

고혈압 당뇨병 표준화교육

고혈압 당뇨병 표준화교육
구분 평일 상시 교육 주말 열린보건소 교육
일시 3월~9월 매주 수요일 2PM~4PM 4월~10월 둘째주 토요일 9AM~1PM
장소 개봉2동 평생 학습관 제1강의실 구로구보건소 9층강당
대상자 관내 고혈압, 당뇨병 환자 및 주민 관내 고혈압, 당뇨병 환자 및 주민
내용 고혈압, 당뇨병(질환, 영양, 운동)교육
자기혈관숫자알기 검진
고혈압, 당뇨병(질환, 영양, 운동)교육
자기혈관숫자알기 검진

경로당 순회교육

  • 대상 : 경로당 내 노인 및 고혈압, 당뇨병 환자
  • 기간 : 3월~11월
  • 장소 : 관내 경로당
  • 방법 : 경로당방문하여 고혈압, 당뇨병 각 주제별 질환, 영양, 운동교육 및 혈압, 혈당 측정

고혈압 당뇨병 자조모임

  • 기간 : 1기(5월~7월), 2기(10월~12월)
  • 일시 : 고혈압 - 매주 월요일 2PM~3PM(8주)
             당뇨 - 매주 월요일 3PM~4PM(8주)
  • 장소 : 보건소 9층 다목적실
  • 대상 : 관내 고혈압, 당뇨병 환자 20명
  • 방법
    • 혈압계 및 당뇨기계와 스트립지 대여하여 8주동안 혈압, 혈당 관리
    • 매주 1회 강의, 토의, 질의응답, 시범 및 실습으로 교육 진행
    • 실천기록지, 건강수첩 작성
    • 사전사후검사

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담당부서 : 보건행정과 건강도시팀   |   담당자 : 김혜숙 [Tel. : 02-860-2605]

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